更年期妇女保健知识培训PPT课件

保健知识培训课程 妇女更年期保健知识 由于卵巢功能进一步衰退，雌激素下降。引起生殖器官，第二性征及其他代谢方面的变化， 很多妇女感到自己正在逐步进入老年。 讲师：XXX 日期：202X.X 目录 一．更年期的分段 二．更年期妇女的生理特点 三．更年期妇女的心理特点 四．更年期避孕方法的选择 五．更年期妇女保健的重点 六．中老年妇女常见的疾病 第一部分 更年期的分段 由于卵巢功能进一步衰退，雌激素下降。引起生殖器官，第二性征及其他代谢方面的变化， 很多妇女感到自己正在逐步进入老年。 1、近绝经期（又称绝经前期） 从38—40岁开始，生殖功能逐渐减退。这时月经发生 改变，周期不规则，出血时多时少，可2—3个月来一 次或一个月两次，持续2—3天或多天，这样的月经常 不伴随排卵，因此不易妊娠。 2、绝经期，指月经停止 多发生在45—55岁，一般初潮早的绝经迟， 初潮晚的绝经反而早。气候、营养、种族等 因素都可能影响绝经的年龄，我国妇女的绝 经年龄有推后的趋向。 3、绝经后期 由于卵巢功能进一步衰退，雌激素下 降。引起生殖器官，第二性征及其他 代谢方面的变化，很多妇女感到自己 正在逐步进入老年。 第二部分 更年期妇女的 生理特点 由于卵巢功能进一步衰退，雌激素下降。引起生殖器官，第二性征及其 他代谢方面的变化，很多妇女感到自己正在逐步进入老年。 (一） 内分泌的改变 1、卵巢功能衰退，周期改变，皮质 萎缩，首先表现为黄体功能的进行 性衰退。 2、脑下垂体：在绝经前期，由于卵 巢雌激素分泌量的降低，垂体缺乏 雌激素的反馈作用而分泌大量促性 腺激素，主要是促使卵泡激素 （FSH）增加。 3、肾上腺激素：更年期有暂时性的 肾上皮质机能亢进，表现在血压升 高、肥胖、糖尿及胆固醇的增加。 4、胰腺：更年期等老年期胰腺的内 分泌机能的变化是非常显著的，表 现在糖耐量的减低及糖尿病的发生 率上升。 （二） 月经的改变到绝经 月经是受卵巢功能调节的，随着卵巢机能的衰退，开 始时表现为无排卵月经。当卵泡停止发育，分泌的雌 激素量少到不足以刺激子宫内膜生长，以致脱落时， 即无月经。绝经前期一般持续为1—2年，少数人可长 达数年。 月经停止初期，卵巢内仍有少量原始卵泡，分泌少量 的雌激素，停经一年后，可偶有卵泡生长分泌雌激素， 甚至再次引起子宫出血。 （三） 生殖器萎缩 子宫体萎缩，子宫颈变小，阴道穹窿 变浅，子宫内膜萎缩，原有子宫肌瘤 的病人，随雌激素水平的下降，肌瘤 也会缩小。 阴道粘膜变薄，分泌减少，弹性消失， 阴道缩短变窄。 第三部分 更年期妇女的 心理特点 由于卵巢功能进一步衰退，雌激素下降。引起生殖器官，第二性征及其 他代谢方面的变化，很多妇女感到自己正在逐步进入老年。 更年期妇女的心理特点 更年期是妇女一生中变化较大的一个 生命阶段。 当体内卵巢内分泌有了明显衰退，脏器功能渐趋下降时， 智力和体力均开始不同程度地减弱，记忆力不如以往， 思想亦不易集中，工作效率减低，思维和反应不如中年 人敏锐。常有消极悲观意识，渐渐构成忧郁的心理。严 重者成为忧郁症，甚至极少数妇女产生轻生的念头。但 这种心理并非恒定不变，常因人因地而变化。 更年期妇女的心理特点 更年期妇女较普遍的心理状态是失落感、孤 独感，构成“空巢综合症”。 常因子女长大成人离家自立、亲友死亡，自 己离退休回家，离开群体等一时难以适应。 第四部分 更年期避孕 方法的选择 由于卵巢功能进一步衰退，雌激素下降。引起生殖器官，第二性征及其 他代谢方面的变化，很多妇女感到自己正在逐步进入老年。 更年期避孕方法的选择 绝经前妇女仍有受孕的可能，因此 仍需注意 避孕。 ① 避孕套，可在上面涂少量避孕膏或润滑剂。 ② 避孕栓。 ③ 宫内节育器，原来的，可以继续使用，绝经半年 后可以取出。 ④ 由于更年期容易患动脉硬化、心脏病、高血压、 高血脂、糖尿病等，故不易长期使用激素避孕， 也不宜使用避孕药膜。 第五部分 更年期妇女的 保健重点 由于卵巢功能进一步衰退，雌激素下降。引起生殖器官，第二性征及其 他代谢方面的变化，很多妇女感到自己正在逐步进入老年。 更年期妇女保健的重点 ① 正确看待更年期这一正常生理进程，解除不必 要的顾虑。 ② 注意保持外阴部清洁，防止泌尿生殖道发生炎 性感染。 ③ 慎重并恰当地给予雌激素治疗，以减轻因体内 雌激素不 足所致的症状，如较重的植物神经功 能失调、骨质疏松， 心血管系统症状，老年性 子宫、膀胱、尿道支持组织萎缩引致的张力性 尿失禁及生殖道老年萎缩性变化。 更年期妇女保健的重点 ④ 定期进行妇科检查 ⑤ 适当控制饮食，多吃蔬菜、水果和 含动 物蛋白、钙、铁的食物，对含有较多胆 固醇类动物内脏要少吃。 ⑥ 要注意控制自己的情绪，生活要有规律。 ⑦ 要注意有适当的运动。 第六部分 中老年妇女 常见的疾病 由于卵巢功能进一步衰退，雌激素下降。引起生殖器官，第二性征及其 他代谢方面的变化，很多妇女感到自己正在逐步进入老年。 中老年妇女常见的疾病 绝经后的一段时期，容易引发的疾病有老年阴道炎、慢性宫颈炎、子宫内膜炎、功能 性子宫出血、子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌。 乳腺癌。 子宫脱垂 张力性尿失禁 老年性痴呆 更年期忧郁症 老年性骨质疏 松症 冠心病 高血压病 慢性支气管炎 更年期变化是一个生理过程，只要正确认识， 积极防治，不会成为“多事之秋”，而应该成 为“花开春二度，岁暮夕阳红”，“妇女在她 的生命之秋，应该享受到回暖的阳春，而不是 令人生厌的冬天”。 保健知识培训课程 妇女更年期保健知识 由于卵巢功能进一步衰退，雌激素下降。引起生殖器官，第二性征及其他代谢方面的变化， 很多妇女感到自己正在逐步进入老年。 讲师：XXX 日期：202X.X