股股颈骨折术后功能锻炼方法PPT课件

2020 股骨颈骨折术后 功能锻炼方法 NEW YEAR PLAN SUMMARY OF A BUSINESS PLAN PPT |适用于述职报告|个人简介|工作总结|会议报告等| By faith I mean a vision of good one cherishes and the enthusiasm that pushes one to seek its fulfillment regardless of obstacles. By faith I By faith I mean a vision of good one cherishes and the enthusiasm that pushes one to seek its fulfillment regardless of obstacles. By faith I 姓名：xxxxx 部门：xxxxxx 1 术后体位 目 2 术后早期股四头肌功能 锻炼 录 3 下床方法 4 如何使用器具 01 术后体位 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. 术后体位 患肢维持外展中立位，患肢穿丁字鞋，双腿间 夹软枕。 足部运动 逐步屈伸足踝部，可每5分钟或10分钟做一个疗程 旋转动作 术后早期股四头肌功能锻炼 将下肢伸直，收缩大腿肌肉，每次维持5到10秒钟然后放松， 逐渐增加活动度，直做到略感觉到疲劳为止 术后第三天卧床屈膝 把足贴在床面上，滑动屈膝，把后跟向臀部靠，可反复做，但下 肢不可内旋。每天3－4次，每次10下，注意不可过度曲髋，运动 由被动向主动加辅助再到完全主动练习过渡 02 臀部肌肉功能锻炼 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. 臀部肌肉功能锻炼 收紧臀部肌肉，维持从1数到5，再放松每天3－4次，每次10下 术后第三天可进行外展动作 将患肢水平缓慢滑向外侧，与人体轴线夹角约30-40°即可，再缓 慢收回。每天3－4次，每次10下。 排便动作 协助患者翻身 03 下床方法 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. 下床方法 将助行器放在术侧腿旁， 向床边移动身体。 将术侧腿移到床下， 防止术侧髋外旋。 如何站立 从椅子上站起,身体首先挪到椅子旁,患 肢放在前面,健侧腿承受大部分体重。 坐下之前做好准备，需要有靠背和扶手 的椅子，加坐垫，倒退，看好位置，双 手扶稳，缓缓坐下。 屈髋不能超过90°，要坐较高的椅子。 04 如何用助行器具 Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. 如何用助行器迈步行走 助行器摆在身前20cm，先迈术侧腿，再将健侧 腿跟上。 先用助行器辅助行走，重心稳定后，改双侧腋杖。 如何使用拐杖？ 健肢支撑体重双拐齐出 患肢向前 双拐支撑体重健肢向前 由站到坐 站于椅子正前方靠近 椅子 两拐置于患侧椅背上 站稳后双手扶椅把 以健肢为支点身体向 患侧转动180度 转身后以健肢为支点 双手扶椅把坐下 如何上楼梯？ 站稳以双拐杖支撑体重 健肢（好脚）先上楼梯 再以健肢（好脚）支撑体重， 双拐和患肢（坏脚）同时跟上 如何下楼梯？ 健肢（好脚）支撑体重双 拐先下楼梯 患肢（坏脚）下楼梯 双拐支撑体重健肢（好脚） 再下楼梯 切记 一定要做到“四不” 不用力屈患髋下蹲 不盘腿 不坐矮板凳 不跷“二郎腿” 上楼时健肢先上，患肢后上， 下楼时患肢先下，健肢后下。 2020 股骨颈骨折术后 功能锻炼方法 NEW YEAR PLAN SUMMARY OF A BUSINESS PLAN PPT |适用于述职报告|个人简介|工作总结|会议报告等| By faith I mean a vision of good one cherishes and the enthusiasm that pushes one to seek its fulfillment regardless of obstacles. By faith I By faith I mean a vision of good one cherishes and the enthusiasm that pushes one to seek its fulfillment regardless of obstacles. By faith I 姓名：xxxxx 部门：xxxxxx