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新妈妈生产前后需要多看一些关于母 婴护理方面的书籍,了解一下母婴护 理的基本常识,这样在护理自己跟宝
宝的时候在能更安心更顺手
母婴护理
Maternal and Infant Care 关/爱/母/婴/呵/护/健/康
目录
Maternal and Infant Care
PART-01
新生儿护理常识
PART-02
产妇护理常识
PART-03
母婴护理注意事项
PART 01
新生儿 护理常识
关/爱/母/婴/呵/护/健/康
Maternal and Infant Care
新生儿护理常识
1、正常新生儿体温是36.5℃~37.5℃之间。 用体温计给新生儿量体温前要先将体温计水银甩至 35℃以下。给新生儿测体温,应将体温计水银住 一端放置于宝宝腋窝处,夹紧体温计5分钟左右。
2、正常新生儿呼吸次数为40~45次/分。 3、正常新生儿心律波动大,一般为100~140次/分。
新生儿护理常识
4、新生儿能安静睡眠90分钟/次以上,体重增长30~50克/天, 第一个月增重大于600克(600g~1500g)属正常情况。如果增 长速度较慢,可建议产妇为新生儿适当添加配方奶。
5、新生儿大便次数一般每天在8次左右,其中: (1)母乳喂养每天大便次数大约8次左右,成金黄糊状,稀糊状,不成形,小 便次数10次左右 (2)混合喂养每天大便次数大约2~6次,呈淡黄色软条状,小便次数8次左右; (3)人工喂养大小便与混合喂养相视。
新生儿护理常识
足月产的新生儿1~2周是一般
吃奶的量每次喂60ml~90ml,
6
3~4周时每次90ml~120ml。
新生儿每次哺母乳一侧时间为 7
15~20分钟以内为宜。
新生儿出生12小时后,难产
8
儿出生48小时后,即可接种
卡介苗。
9 新生儿房间如果有条件的话,
温度应保持在24℃~26℃。
新生儿护理常识
10、新生儿洗澡应在喂奶后30分钟至1小时进行,水温是 38℃~40℃,时间应为10~15分钟。洗澡时身体可用专用沐浴露, 也可用婴儿专用肥皂,一周用1-2次即可。
11、新生儿脐带脱落的时间为7~14天,新生儿脐带脱落前和 洗澡后应该用75%浓度医用酒精棉签擦拭2-3遍。
12、冲配方奶粉的温度为45℃~50℃,奶具煮沸消毒时间为 10~15分钟。
新生儿护理常识
13、婴幼儿到6个月以后就可以引导用杯子喝水。 14、新生儿抚触时室温应在28℃左右,每次动作 重复4-8拍,全部动作应在10分钟左右内完成, 每天做1-2次。 15、视觉训练时可在婴儿床正上方20公分距离处 挂一些色彩鲜艳的玩具、图片。给婴儿视听刺激 不宜过度,每天2次,每次20分钟左右。
新生儿护理常识
16 大部分新生儿生理性黄疸于出生后2-3天出现,7天左右为高峰期,14天
左右消退。
17 月子中新生儿使用纸尿裤,应选择透气性好一些的,一般可2-3小时更换
一次。
18 新生儿若发生轻度的红屁股,应该要多暴露臀部,2-3次/天,每次10分
钟左右。每次暴露后涂擦鞣酸软膏,为了预防红臀,洗完屁屁应涂抹护臀 膏。
19 新生儿的口水巾衣服、被褥要单独洗,洗干净之后置于大阳光下暴晒1小
时左右,已达到消毒的功效。
PART 02
产妇 护理常识
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Maternal and Infant Care
产妇护理常识
20、产妇做月子期间每天摄入的热量应该在3000卡左右 21、月子餐每天应该是三正餐三辅餐 22、坐月子宝妈可以洗澡、洗头,洗澡时室温应调节至26℃28℃左右。产妇洗澡其水温应为39℃-41℃为宜,产妇洗澡每天 一次即可。 23、坐月子可以刷牙,产妇刷牙要用温水,每天1-2次,选用软 毛牙刷轻柔地刷动。
产妇护理常识
24、产妇应正常梳头、洗头、洗脚、清洗会阴,勤换内衣裤,保持体肤的清 洁。 25、洗澡用淋浴为宜,时间10分钟左右。若是擦浴,产后就可以,若是淋浴 我们建议顺产一般7天后可以洗,剖腹产一般10天后洗,等伤口好的差不多了。 26、正常分娩的产妇在生产后第二天可以下床走动。剖腹产3-4天下床活动, 适当活动与合理的运动有助于产妇康复。但是要避免下蹲以及增加腹压的劳 动。 27、肚子松弛:收腹带对于产后松弛腹肌的生理恢复、保持体形,都可起到 极好的帮助。产妇束腰紧腹不得太紧。剖腹产,一般在手术后的七天内用腹 带包裹腹部,这是促进伤口愈合的需要。但是,腹部拆线后就不宜长期用腹 带。
产妇护理常识
28、分娩过程中产妇体力消耗很大,产后常感口渴,所以喝些 红糖水并进食稀、软、清淡的半流食较好,24小时以后就可以 恢复正常的饮食。 29、新妈由于刚刚生完小宝宝,又要进行母乳喂养,所以正确 的护理乳房显得尤为重要,产后女性睡姿要正确,以仰卧为佳。
30、初次给孩子喂奶时,应先将乳头擦洗干净。每次喂奶前要洗净双手。哺乳后挤出一些母乳,滋润乳头,如有破损 要及时治疗。 31、产后1-3天,恶露量多、颜色较红,以后颜色减淡,量少,10天后呈淡黄色。一般在4~6星期会完生消失;若恶露有 大血块、恶臭或鲜血流出等异常现象,应立即通知医护人员。
产妇护理常识
32、对于高龄产妇,产后都很虚弱,一定要吃些 补血的食品,但不能吃红参等大补之物,以防虚 不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。
34、生完宝宝出汗多,\\\"虚热\\\"表现,千万别 贪图一时舒服而使自己受凉,特别要注意腰 部保暖。
33、下奶难:光喝汤不够,还得吃汤里的食 材,多喝水。水果里的水分也很丰富,如果 怕水果寒凉,可以热一热或煮一煮再吃。
35、乳头皲裂:将羊毛脂膏涂在产妇乳头上, 这样即使被宝宝吃掉也很安全,而且见效快, 两三天就好了。
PART 02
母婴护理 注意事项
关/爱/母/婴/呵/护/健/康
Maternal and Infant Care
母婴护理注意事项
母婴护理小常识
1 新妈妈生产前后需要多看一些关于母婴护理方面
的书籍,了解一下母婴护理的基本常识,这样在 护理自己跟宝宝的时候在能更安心更顺手。
2 新妈妈要做好当妈妈的准备,尤其是宝宝出生的时
候,妈妈要做好哺乳前的准备,及其正确的哺乳姿 势等,同时也要做好喂奶后的处理。只有正确的进 行清洁,才能避免乳房乳头的感染。
3 脐部护理。密切观察脐部有无渗血或出血如有渗
血、出血可压迫止血或重新结扎。每日护理中注 意保持局部清洁干燥,24小时后再次在无菌操 作下断脐。每日沐浴后用95%乙醇揩净脐带残端 和脐轮处。
4 密切观察呕吐。分娩时胎儿吞下较多的羊水,出
生后1~2天内新生儿常出现呕吐。注意呕吐的次 数,呕吐物的性质、颜色。呕吐的新生儿应侧卧, 呕吐的新生儿推迟喂奶,哺乳后不宜立即换尿布。
母婴护理注意事项
冬季育婴 小常识
冬天不宜断奶
断奶改变了宝宝的饮食习惯,使宝宝在一段时间里会因不适应而挨饿,从而 降低他的免疫力。冬季是呼吸道传染病发生和流行的高峰期,宝宝极易生病, 得病后又会更严重地影响食欲,抵抗力再次降低。如此反复会造成恶性循环, 影响生长。再者,10—12个月的宝宝消化系统还没有完全完善,牙齿也没出 全,不能很好地咀嚼和消化食物,添加辅食也会受季节的限制。所以,应坚 持到春暖花开之时再断奶,这样宝宝较易安全度过断奶期。
母婴护理注意事项
冬季小心鼻出血 冬季风多雨少空气干燥,宝宝鼻黏膜的水分蒸发很快,毛细血管壁弹性 降低,变得很脆,如果血管受到强烈震动,就比较容易破裂出血。如果宝 宝感到鼻子干燥不时,可用毛巾或棉花蘸温开水轻擦一下,也可以用开 水的蒸气熏一熏。一旦出现鼻子出血,就要立即止血。
宝宝的冬季护理 入冬特别要加强宝宝体育锻炼,提高宝宝的体质,预防哮喘; 冬季病毒感染比较普遍,如果宝宝出现发烧.怠倦.厌食. 头疼与腹疼等症状,要及时检查,以防万一; 冬季要注意防寒,遥控浴霸取暖装置和浴室暖风机都是很好的选择; 记住给 宝宝擦上合适的乳液,留意涂抹时力度要轻巧;天气转凉,要养成宝宝保暖、洗手、多喝水等良好的卫生习惯;
母婴护理注意事项
在冬季,要提高孩子耐寒和抗病能力,除加强锻炼外,还要合理调配饮食,补充热量等以提高幼儿的御寒能力, 使孩子度过寒冷的冬季。
补充热量
冬季,孩子身体散热较多,就必须补充足够的热量,以提高孩子 的御寒能力,例如:给孩子适当多吃含脂肪、蛋白质多的食物或含 碳水化合物高的食物,像肉类、蛋类、甘薯等。
合理营养
冬季更应注意孩子的营养问题,除补充蛋白质、矿物质外,还要 多吃些含胡萝卜素、维生素B2和维生素C多的蔬菜、瓜果,也有 助于对肉、蛋类物质的营养消化吸收。如红萝卜、大白菜、梨等。
冬季饮食
适当进补
一般来说,孩子身体娇嫩,各个器官正处于生长期,但体质并不 虚,食补设计应注重“调养”。
母婴护理注意事项
食物的选择:爸爸妈妈应选择 适合宝宝的各种冬令食补良品, 帮助宝宝驱散寒冷、增加体热:
(1)水产类:如带鱼、鲳鱼、鲈鱼、鲫鱼、草鱼、鲢鱼、鳙鱼、黄鳝、 河虾。 (2)畜禽类:如猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭肉等。 (3)蔬菜类:如韭菜、辣椒、大头菜、香菜、胡葱、大蒜、生姜等。 (4)杂粮类:如糯米、高粱、黍米、燕麦等。 (5)黑类食品:黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、海带、紫菜、乌 骨鸡等。多吃这类食物也有明显的滋补。
新妈妈生产前后需要多看一些关于母 婴护理方面的书籍,了解一下母婴护 理的基本常识,这样在护理自己跟宝
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